皆さまは、定期的な歯の検診をされていますか？ 実は、最近3年ぶりくらいに歯医者に行ったのですが、 気付かぬうちに虫歯がいくつかできていたのと、 歯が結構汚れていて、しばらく通院することになりました。 2か月に1回は歯のメンテナンスに行こう 1週間で…

最近気温が30℃を超える日も出てきて、 なんだか寝苦しく、疲れが取れない日も増えてきましたね。 私の場合、夏バテになると「白米」を食べれなくなります。 うどんなどの麺類だけ食べるようになるのと、 普段からあまり好んでしませんが、さらに自炊をしたく…

貯金をするためには、「規則正しい生活で、心身ともに健康であること」 これがとても大切だという記事を書きました。 そのためには早寝早起きを心がけたいところですが、 早起きは健康的だということ以外にも 「お得」だな～と感じたことがあったので、 今回…

最近、個人的にブームが来てるもの、それが「夜の散歩」です。 日頃から健康のためにウォーキングやランニング、 自宅でYoutube動画を見ながらトレーニングをしているのですが、 最近夏が近づいてきて日中外で運動するのがしんどくなってきました。 そこで、…

今回は、はてなブログ様の「今週のお題」第2弾です。 サボりたいことが多すぎて、またこのお題で書かせていただきます。笑 今週のお題「サボりたいこと」＝自炊！！ 低収入OLの私は、貯金をしたいので、 可能な限り自炊をするようにしています。 普段自炊に…

今回は、最近頂いてとても暮らしが豊かになったものがあったので、 そのお話をさせていただきたいと思います。 それが、「健康管理トラッカー」というもので、 私が頂いたのは、Fitbit Luxeという商品です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObj…

皆さんには、通い続けている病院はありますか？ 私は小さなころからずっと鼻炎に悩まされており、 毎週毎週耳鼻科に通っていたことがありました。 でも、ふとしたときに気づいたのです。 「通い続けているけど、もう症状出ていないよね？」 そう思って先生に…

タイトルを見て、食生活と貯金に何の関係性があるの？ と聞かれてしまいそうですが、 お金の勉強をしたり、自分の生活を見直したりしているうちに、 この2つは大きく関係し合っていることに気づきました。 今回は具体的に私が経験したことを通じて、 この2つ…

今回は、昨年に転職をしたのですが、 なぜ今この職場で働いているのかというお話を、 お金とメンタルという視点でお話ししたいと思います。 なぜ今この職場で働いているのか まず、私が勤めている職場の状況を軽くお話しします。 ・家から徒歩五分 ・手取り…

私が貯金や節約に目覚めたのは、約1年前くらいです。 お金について学びたい！貯金をしたい！と一念発起してから、 ここまで継続できているのには、ある理由があったのです。 今回は、そんな私の経験から「貯金を続けるのに最も重要なこと」 というテーマでお…