貯金をするためには、「規則正しい生活で、心身ともに健康であること」
これがとても大切だという記事を書きました。
そのためには早寝早起きを心がけたいところですが、
早起きは健康的だということ以外にも
「お得」だな～と感じたことがあったので、
今回は、そのお話をしたいと思います。
「朝割」を利用してみた
最近、ラウンドワンに行って身体を動かすのにハマっているのですが、
開店～1時間の間に入店すると、「朝割」でお得に楽しむことができます。
少し早めに起きて朝から身体を動かすことができることに加えて、
お得に楽しめるなんて最高だと思いました。
他にも、例えばコメダ珈琲店では、朝11:00までの注文で、
ドリンク料金でパンがついてくるモーニングサービスがあったり、
温泉施設も早朝に入浴すると安く利用できたりしますよね。
朝から活動的に行動することで、頭も身体も活発になり、
その日1日を元気に、充実して過ごすことができると思います。
朝から動いて、夜は家でリラックスが理想
私自身、お金にまつわる色々な本を読んでいて、
貯金のために、日中は活動的に過ごして、
夜は自宅でリラックスすることが推奨されている方が多いです。
「健康的に過ごすことで、余計なお金を使わずに済むから」
という理由もありますが、
ほとんど「夜に遊びに出歩くということを控えるように」と書かれています。
それは、夜は疲れて判断能力が鈍っているのと、
アルコールを摂取することで思考能力も低下し、
日中では起こりえない支出が発生してしまうから、だそうです。
お酒を飲むと、日中ランチをするよりもお金がかかりますしね...。
夜はさっさと家に帰って、自宅でリラックスしたり、
自分のやりたいことに熱中するのもいいと思います。
私はブログを書いたり、ドラマを見たり、ヨガをしたり、
自由に自分だけの時間を楽しんでいます。
あと、散歩に出かけたりしてもいいですね。
今の季節は夜風が気持ちいいので、夜散歩は超おすすめです。
早起きして活動していると、夜もぐっすり眠ることができます。
程よく身体が疲れていて、早く眠くなるので、
その分翌日も早起きできて、いいルーティンができています。
ということで、今回はお得な朝割、朝活についてのお話でした。
よく行っているお店でも、以外に調べてみたら朝割をやっていた！
なんてことに気付けるかもしれません。
私自身、朝割について気になってからホームページなどで見ていると、
お得なモーニングメニューを提供している店があったりしたので、
ちょっと意識的に見てみるだけでも新しい発見があると思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
それでは、また！