最近はお金のことより健康の話が多めですが、 お金を貯めるのにも身体が資本！ 心も身体も健康でないといけません。 そういう意味では、健康であることと、 お金を貯めることはとても 親和性が高いと思っています。 今回は、食事に関する多くの 気づきや学び…